Mózg odporny na stres. Zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu - Greenberg Melanie Parfyme Wszyscy pokochali zajączka Logana

Wszyscy pokochali zajączka Logana

jakie płyną z zapoznania się z tą lekturą to nie tylko lepsze poranki

niekończącą się udręką

o ile tylko papuga Pippo je zniesie

ale on Edek ma zupełnie inny pomysł

Mózg odporny na stres. Zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu - Greenberg Melanie Parfyme Wszyscy pokochali zajączka LoganaNaucz si kontrolowa wasne reakcje na stres, tak by nie niszczy twojego ycia. Nie da si unikn rzeczy, ktre nas stresuj, mona jednak kontrolowa wasne reakcje na stres, tak aby nie zdominowa on naszego ycia. Z tej przeomowej ksiki, opartej na najnowszych badaniach dotyczcych neuroplastycznoci mzgu i koncepcji uwanoci, dowiesz si m. in., jak: przezwycia pierwotn reakcj mzgu na stres, polegajc na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, porzuci niezdrowe